A股情报 · 2026-10-20
数据日 2026-10-20 · 收盘数据
上证指数
3732.70
+0.05%
深证成指
11803.60
-0.12%
创业板指
2739.69
-0.24%
中证银行
7745.18
-0.97%
情绪
34.2
量价热度 7.8
（冰点）
（冰点）
建议指数
短期 · 1–10 日
58
观望
关注 沪深300、中证500、公用事业、创新药
回避 人形机器人、兵装重组题材、高位算力
中期 · 约 3 个月
74
谨慎入局
关注 破净银行、沪深300、中证500、创新药
回避 高位算力硬件、房地产、种植业
长期 · 1 年以上
90
强烈建议入局
关注 破净银行、沪深300、中证500、高股息央企
回避 高估值题材股、纯概念炒作
银行股 · 1 年以上
78
谨慎入局
关注 兴业银行(PB 0.47)、浦发银行(PB 0.43)
回避 高位大行、追涨资金
近期逐日
| 日期 | 情绪值 | 量价热度 | 上证（涨跌） | 中证银行（涨跌） |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-30 | 54.5 | 15.1 | 3842.19 +0.31% | 7598.54 +1.52% |
| 2026-10-08 | 33.9 | 12.8 | 3811.90 -0.79% | 7677.38 +1.04% |
| 2026-10-09 | 54.3 | 12.4 | 3813.79 +0.05% | 7594.48 -1.08% |
| 2026-10-12 | 34.7 | 11.9 | 3797.24 -0.43% | 7766.69 +2.27% |
| 2026-10-13 | 31.2 | 12.3 | 3800.86 +0.10% | 7727.60 -0.50% |
| 2026-10-14 | 13.7 | 10.7 | 3767.23 -0.88% | 7718.17 -0.12% |
| 2026-10-15 | 24.0 | 8.9 | 3707.48 -1.59% | 7703.92 -0.18% |
| 2026-10-16 | — | 7.9 | 3716.28 +0.24% | 7701.97 -0.03% |
| 2026-10-19 | 9.5 | 7.8 | 3730.92 +0.39% | 7820.80 +1.54% |
| 2026-10-20 | 34.2 | 7.8 | 3732.70 +0.05% | 7745.18 -0.97% |
模拟盘
今日决策 · 观望
未成交（无委托）
总资产 99,561.10 元 · 累计收益 -0.44% · 仓位 73.0%
播客稿
韭菜们，今天又是被收割的一天。
今天的大盘情况是，上证 3732.70 点涨 0.05%，深成指 11803.60 点跌 0.12%，创业板指 2739.69 点跌 0.24%，中证银行 7745.18 点跌 0.97%；情绪值 34.2，低温档，比上次回补了 24.7，量价热度还是 7.8 的冰点。指数平得像停机坪，银行先撤了。
对应的情绪是：
短时间内，短期 58，观望，人话就是手先放兜里，冰点之后二十天多半还得挨刀；中期来看，中期 74，谨慎入局，三个月这个尺度，便宜就是便宜；长期来看，长期 90，强烈建议入局，一年以上还不敢下手，那是跟自己的钱过不去。
至于喜欢买完银行股就删 app 的躺平韭菜，建议银行股 78，谨慎入局。筛出来就两家：兴业银行，市净率 0.47；浦发银行，市净率 0.43。
为啥作出上述判断呢？今天涨停 54 家、跌停只剩 6 家、炸板 29 家，昨天的恐慌确实泄了一半，可量价热度还趴在 7.8 的冰点上，指数一动不动；银行昨天逆势领涨，今天跌 0.97%，避险的钱跑得比谁都快。大家越嗨我越怂，没人要的时候我反而多看两眼，所以现在不追反弹。
最后给大家看看我的持仓记录，今天观望，一单没动，三家银行加沪深300、中证500 两只宽基，仓位 73%，总资产 99561 块，累计亏 0.44%。折腾快一个月，亏了四百多块，一顿火锅钱，还行，没吃土。